Be Here Now: Taller de Mindfulness

Quand: samedi 10 octobre · 14:00
Où: La Shambhala Studio, Vedado Calle 19 esq. H, Vedado À environ 3,9 km de la maison Depuis la maison, mieux vaut le taxi Voir sur la carte

Se trata de un taller de mindfulness, o atención plena, dirigido por Fidel Jesús en el estudio La Shambhala. Está pensado para personas que se inician en la práctica, por lo que no se requiere experiencia previa. La propuesta está abierta a quienes quieran participar solos, con amistades, en pareja o en familia. Es una oportunidad para acercarse a esta disciplina en un ambiente de estudio dedicado al bienestar.

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Source: quepasahavana.com · Página del evento (www.quepasahavana.com)