Yoga · Atelier
Slow Flow Yoga Nidra avec Vanessa
- Quand
- mercredi 28 octobre · 17:30
- Où
- La Shambhala Studio, Vedado Calle 19 esq. H, Vedado À environ 3,9 km de la maison Depuis la maison, mieux vaut le taxi Voir sur la carte
Il s'agit d'un cours de Slow Flow Yoga Nidra dirigé par Vanessa au studio La Shambhala. La séance dure 75 minutes et est dispensée en anglais. Elle combine des mouvements lents et continus avec la pratique du yoga nidra, une forme de relaxation guidée. En octobre, le cours t'est proposé sans frais.
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Source: quepasahavana.com · Página del evento (www.quepasahavana.com)