Slow Flow Yoga Nidra con Vanessa

Quando: mercoledì 28 ottobre · 17:30
Dove: La Shambhala Studio, Vedado Calle 19 esq. H, Vedado A circa 3,9 km da casa Da casa, meglio in taxi Vedi sulla mappa

Se trata de una clase de Slow Flow Yoga Nidra dirigida por Vanessa en el estudio La Shambhala. La sesión dura 75 minutos y se imparte en inglés. Combina movimientos lentos y continuos con la práctica de yoga nidra, una forma de relajación guiada. Durante octubre la clase se ofrece sin costo.

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Fonte: quepasahavana.com · Página del evento (www.quepasahavana.com)

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