Slow Flow Yoga Nidra con Vanessa

Quando: quarta-feira, 28 de outubro · 17:30
Onde: La Shambhala Studio, Vedado Calle 19 esq. H, Vedado A cerca de 3,9 km de casa De casa, melhor de táxi Ver no mapa

Se trata de una clase de Slow Flow Yoga Nidra dirigida por Vanessa en el estudio La Shambhala. La sesión dura 75 minutos y se imparte en inglés. Combina movimientos lentos y continuos con la práctica de yoga nidra, una forma de relajación guiada. Durante octubre la clase se ofrece sin costo.

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Fonte: quepasahavana.com · Página del evento (www.quepasahavana.com)

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